啵啵低头盯着不锈钢碗底那一点点食物，又抬头看了看笑眯眯的乌今越，委屈的心理达到巅峰，所以没有第一时间低头进食，只顾着黯然神伤。
乌今越见此，以为啵啵又不想吃了，伸手就要去拿碗，在心里暗叹啵啵的减肥决心可真大啊，这么快就改变主意了。
为了减下肥来，居然能做到抵抗食欲，宁可不吃！
当事兽都有这种毅力，她必须配合它。
啵啵一瞧，就知道乌今越这段时间压根没有在意识内仔细探查它的想法，不知道它在抗议。
于是立刻蹦起来，三瓣嘴死死叼住饭碗，阻止乌今越拿走。
它要吃饭！
反应过来是自己弄错了啵啵的想法，乌今越就将饭碗重新递了回去。
好吧，看来是又改变主意了。
知晓食物只有这些，不可能增多，啵啵吸了吸鼻子，难过的低头进食。
这些调味非常轻的食物，蔬菜占比超过一半。
即使荤素搭配，瞧着也没多少食欲，更别说吃了。
越吃越难过，越吃越觉得委屈。
啵啵咬着脆脆的西红柿，眼泪忍不住啪嗒啪嗒掉下来，全砸进饭里。
减肥为什么这么难啊……
乌今越见此终于反应过来，把它捞到手心里不断安抚。
啵啵本来就憋不住情绪，安抚不仅没用，更直接让它把自己团成一个球封闭起来，哇哇大哭，眼泪打湿腹部的毛发。
根本原因没解决，乌今越安慰没用，松鼠自然也起不了什么作用。
折腾了一通，不哭了以后，情绪更是低落的连运动都提不起劲。
乌今越实在没多少减肥经验，给啵啵制定的计划，很多是从乔离的建议中找到的灵感。
所以等啵啵不哭了以后，她就在光幕的三人小群里说了这个问题。
乔离暂时不在，没有立刻回复。
陈霖翰倒是活跃，第一时间跳出来，提出了放纵餐这个理论。
——一天到晚吃的都是那些没滋味的东西，能不能一直吃得进去是一回事，连续低热量饮食，有可能会代谢受损又是另一回事。你不如给啵啵隔段时间安排一顿放纵餐，说不定更容易让它坚持下来，身体也不会觉得闹饥荒，一直卡在一个体重。
陈霖翰很不能理解乌今越怎么会给啵啵喂成球。
在啵啵正式减肥前，他就见过它，当时还以为是这个异兽外形就是这么胖。
直到前段日子乌今越在群聊内谈起让啵啵减肥这件事，他才明白真相。
这不是用滤镜就能解决的事情了。
陈霖翰觉得乌今越但凡穷一点，资源少一点，都不至于这样。
还是吃了太富有的亏。
但她既然问了，他也就给出自己的建议。
放纵餐，是他在蓝星深耕网络，汲取到的知识之一。
乌今越看着陈霖翰的消息，觉得他说的也不无道理。
啵啵的减肥时间也不是一两天了。
自从星光拍卖行见过丘泽首领至今，它在吃喝和运动上一直在严格遵守计划。
不开心有，抱怨也有，但都坚持下来了。
不说体型有减小多少，好歹没有继续横向发展。
她相信，啵啵这些肉全部减下来，只是时间的问题。
所以没等乔离出来，她就给啵啵拿了点它曾经最喜欢的肉松小贝。
一整个是不可能了，只掰了不到半个放在饭碗里。
原本还在抽抽搭搭的啵啵瞬间被哄好了，更是对乌今越当时安慰它所说的放纵餐理念记忆深刻。
太久没吃肉松小贝这种强烈刺激食欲的食物，啵啵只觉得其美味程度，远超它以往所吃过。
它还想在吃。
看着重新在手边蹦跶的啵啵，乌今越觉得陈霖翰给的实在是个好建议。
直到乔离来了。
忙完手上的事情，刚打开光幕，就看到令她眼前一黑的消息。
陈霖翰对放纵餐的理解，简直是百花齐放，百家踩雷中，流通最广的说法。
假假真真，怪不得踩坑。
她直接在群里发言，让乌今越别信陈霖翰的昏招。
放纵餐是给有严格训练计划，且已经减肥成功的人用的，不是给啵啵这种体型瞧着没有很大变化，意志力还不坚定的兽使用。
前者是调剂，后者是破罐子破摔。
啵啵吃放纵餐，等于现原形。
因为在没有减肥前，它吃的就是这些。
只不过此刻为时已晚，乌今越不仅已经给啵啵吃了放纵餐，还把这个理念告诉它了。
如果重新纠正想法，她不想啵啵重新回到之前郁郁寡欢的样子。
真让啵啵就这么按照一个星期的时间间隔吃放纵餐，大概真的会像乔离说的那样蚕食它的意志力，最后减肥失败。
所以她干脆把放纵餐的理念和啵啵的体重结合，在世界频道交易了个精准到克小数点后三位的称重器，然后轮番称重。
哩哩最重，但它可以通过增加和减少分裂的枝条，随意更变重量。
而啵啵200克以上的重量，差一点就能和骨架比它大得多的松鼠持平。
按照常理，它一个幼崽的重量，应该只有这个数字的一半，甚至更低。
松鼠一直都知道啵啵的体重超标，但只有真正见到具体的数字，才明白是有多超标，十分震撼，更坚定了监督其减肥的决心。
只有啵啵对数字没有实感，觉得自己身形灵活，不算很胖。
所以乌今越干脆借助这个和它定下约定，体重只有少十克，才能奖励一次，并答应它平日提供的食物种类会丰富一些。
放纵餐这个东西，每隔一段时间吃一次，不会对啵啵有任何激励作用。
只有体重真真正正减下来了，才有机会吃到嘴里。
对此，啵啵算不上开心，但它知道这已经是自己争取来的最大福利了，继续勤勤恳恳的减肥。
肉松小贝确实很好吃，它得赶紧减肥，再吃一次。
只不过这一套流程，随着乌今越前往勇气试炼，落到了松鼠头上负责。
她留下的食物，自然也由最理智的它分配。
但松鼠这次和打牙祭的哩哩出门时间太久，啵啵在傍晚醒来后饿了，许久也没等到它们回来。
千载难逢的好机会，它干脆自己给自己安排晚饭。
爱你老己这个道理，它是整个庇护所除了哩哩以外执行力最强的那个。
只是没想到已经吃的这么快了，还是被及时赶回来的松鼠发现。
啵啵很遗憾。
早知道就早一点醒过来了。
松鼠听到啵啵理直气壮的将自己的行为辩解成在吃放纵餐，当即就想拉着它去称重器上面验明真身。
“两脚兽说秤的数字少了你才可以吃，你站上去我看看，要是少了，我就把饭碗还给你。”
啵啵不肯去，耍赖似的趴在地上。
“我刚刚喝了好多水，又吃了饭，那个东西肯定不准了。”
松鼠拽着它的后腿，咬牙道，“别找借口，你先上去让我看看。”
啵啵用爪子死死扒着木桌，“不要！两脚兽说那个东西空腹称才准，你知道什么叫空腹吗！”
松鼠见挪不动啵啵，干脆就去搬体重秤。
“谁告诉你空腹称才准的？那个东西一直都很准！”
说着，它就想把这个东西塞到啵啵肚子下面，但被觉察意图，啵啵灵巧的滚来滚去躲过了。
“才不是这样，我要明天早上再称！”
“现在称和明天称没有区别。”松鼠不死心，“你要是现在肯称，但凡只比今天早上多5克，我就把碗还给你。”
啵啵大叫，“5克哪里够！”
听闻，松鼠叫得更大声，“5克还不够？你是吃了多少！”
“……”
二者你追我赶，你跑我跳，大声嚷嚷，尖叫声就差掀翻屋顶。
不远处的哩哩看着这场闹剧，什么话都没说，直接伸出枝条，把啵啵的饭碗拽过来，吃掉里面剩下的食物。
好吵啊……
吃完，哩哩又把自己当做晾衣绳挂起来，开始观战。
两脚兽不在，本该冷冷清清的木屋终于开始有大声音了。
一直到啵啵松鼠双方都折腾累了，没力气再拉扯。
啵啵才发现它的饭碗空了。
“哩哩！你又偷吃！”
本该没多少力气的身体突然有了力量，一下子站起来，像个小炮弹似的朝挂在窗户最上面的哩哩冲过去。
爬上窗沿，圆圆的身体开始向上咕蛹，瞬间把松鼠气笑了。
“晚上让你吃了这么大一顿，明天早上称体重的时候，你要是胖一点，两脚兽回来我就告诉她。”
这句话给啵啵吓的爪子滑了一下。
一直在观战的哩哩终于出手，枝条及时拉住它，后腿倒挂着放回地面。
又菜又爱闹。